ランニング

【豊洲ぐるり公園】豊洲のランニングコースはここがおすすめ!

どうも!ダイエットと運動不足解消を兼ねて、ランニングを始めたトーマスです。

今回は豊洲駅近くのランニングスポットを紹介します!

江東区の区報で「豊洲ぐるり公園」が2018年4月1日に全面開園したという記事があって、その記事によるとその公園には全長4.8キロのランニングコースがあるとのことで早速ランニングに行ってきました!

豊洲ぐるり公園ってどんな公園?

豊洲ぐるり公園は豊洲市場をぐるっと囲むかなり広い公園で、面積は8.5ヘクタール(東京ドーム1.8個分)もあります。

豊洲ぐるり公園

ランニングコースはどんな感じ?

ランニングコースは全長4.8kmあって、皇居周辺とほぼ同じ距離です。
ただ、皇居周辺と違って、高低差が全くない平坦な道なので、ランニング初心者にとても優しいコースです。

4.8kmのコース途中には400mごとにチェックポイントがあって、豊洲西小学校側のK01から豊洲公園側のK13までの13のポイントがあります。

そのどちらからスタートしてもかまいません

皇居周辺は反時計回りに走るというルールがありますが、このコースは走行方向のルールはありません。

すれ違うのに十分な道幅があるからでしょう。

チェックポイントを紹介

今回トーマスは豊洲西小学校側のK01からスタートしました!

それでは、スタートポイントから順にコースを見ていきましょう!

スタートポイントK01(ゴールまで4.8km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK02(スタートから0.4km、ゴールまで4.4km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK03(スタートから0.8km、ゴールまで4.0km)

この辺りからK06を過ぎたあたりまで、道幅が少し狭くなってます。

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK04(スタートから1.2km、ゴールまで3.6km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK05(スタートから1.6km、ゴールまで3.2km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK06(スタートから2.0km、ゴールまで2.8km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK07(スタートから2.4km、ゴールまで2.4km)

この辺りまでくると、左側にレインボーブリッジが見える絶景ポイントになります。(あとで紹介)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK08(スタートから2.8km、ゴールまで2.0km)

このあたりは釣り人が多く、釣りスポットにもなっているようです。

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK09(スタートから3.2km、ゴールまで1.6km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK10(スタートから3.7km、ゴールまで1.1km)

なぜか、ここだけ他とは区間距離が違います笑

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK11(スタートから4.0km、ゴールまで0.8km)

豊洲ぐるり公園

チェックポイントK12(スタートから4.4km、ゴールまで0.4km)

ここだけ、柱ではなく壁に張り付いていて、見落としがちなので要注意!

豊洲ぐるり公園

ゴールポイントK13(スタートから4.8km)

ゴールの奥にも道が続いていて、もう少し奥まで行くことも可能です。

豊洲ぐるり公園

スタートポイントへのアクセス

スタートポイントまでの行き方がわかりにくいので、解説しておきます。

まずは、豊洲西小学校までスマホの地図アプリを使って行ってください。

豊洲西小学校からは小学校と昭和大学江東豊洲病院の間を進んで行きます。

豊洲ぐるり公園

少し進んで行くと、豊洲西小学校の校門があるので、小学校横の脇道をさらにまっすぐ進みます。

豊洲ぐるり公園

豊洲西小学校横の脇道を通りすぎると、下に下りる階段があります。

豊洲ぐるり公園

階段を下りると、スタートポイント(K01)に到着です。

豊洲ぐるり公園

豊洲ぐるり公園の絶景スポット

豊洲ぐるり公園にはランニング中にテンションが上がりまくる絶景スポットがあります。

園内にある絶景スポットを少し紹介します。

レインボーブリッジを一望!

レインボーブリッジを一望できる絶景スポット。K07付近です。

豊洲ぐるり公園

高層ビル群

遠くの方にスカイツリーも小さく見えてます。これはK10付近です。

豊洲ぐるり公園

夜景も最高!

この夜景ヤバくないですか?女子がときめくやつです(笑

豊洲ぐるり公園

東京タワーも見えます。スマホで撮った写真なので、実際は写真よりきれいに見えます。

豊洲ぐるり公園

まとめ:ランニングコースとして最高!

豊洲ぐるり公園は道が平坦で、途中に信号もないので、とても走りやすく、初心者にも優しいコースです。

近くにランニングステーション代わりに使える、「MIFA Football Park」、「新豊洲Brilliaランニングスタジアム」もあるので、近くに住んでいないかたでも気軽にランニングを楽しめるスポットです。

一つだけ、豊洲ぐるり公園の欠点を挙げると、K01とK13の間に車道があり、コースが一周できないことです。
皇居みたいに何周も続けて走りたければ、ゴールで折り返すしかありません。

それ以外は最高のランニングコースなので、ぜひ一度走ってみてはいかがでしょうか。

豊洲ぐるり公園の場所

豊洲西小学校の場所